怎样为自己创造良好的学习环境？

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　　题目:怎样为自己创造良好的学习环境？

　　怎样为自己创造良好的学习环境？

　　正确答案：1）提高注意力。锻炼和提高注意力是有效利用学习时间，使学习活动有效果的重要保障。

　　（2）确保四周的环境有助于学习。为了避免学习的时候分心，有必要设立一个能够使你不受干扰的学习场所。

　　（3）培养积极的学习情绪。不要把学习当作一种无可奈何的负担，而是积极生活的一部分。开始学习前，可以闭目静坐一会儿，做做深呼吸，放松自己，集中精神，以使自己尽快进入较好的情绪状态。

　　（4）为每个时间单元订立明确的学习目标。目标越明确越好。例如“完成对每一章内容的预习，做好预习笔记，列出本章内容的重点和难点。

　　（5）学习的时段。每次的学习时间不要太长。当你的精力开始不集中时，就休息一会儿。

　　关键词:时间 注意力 情绪

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