题目:下列关于抱头式仰卧起坐,说法正确的是? A.容易引发运动损伤 B.能锻炼腹肌很安全

下列关于抱头式仰卧起坐,说法正确的是?

A.容易引发运动损伤

B.能锻炼腹肌很安全

正确答案：A 【容易引发运动损伤】

解析：抱头式仰卧起坐会让颈椎和颈部软组织承受很大的外力,若受力不均,会造成肌肉和韧带拉伤,严重时会造成急性椎间盘突出。正确的姿势是:双手交叉放在胸前,双腿屈膝呈90°,分开与謦同宽,脚不要钩住任何东西。

　　关键词：抱头式仰卧起坐

　　快跑搜题是大学生考试复习必备的搜题神器,以上就是我们分享的题目是下列关于抱头式仰卧起坐,说法正确的是? A.容易引发运动损伤 B.能锻炼腹肌很安全答案,想要了解更多关于抱头式仰卧起坐相关的题目答案,请关注快跑搜题公众号,发送题目即可获得答案。

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。