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题目:前伸展式有助于消除疲劳,发展胸部,伸展两腿、腹部与喉部,还可以加强两腕与两踝。()
题型:[判断题]
参考答案:
更多“前伸展式有助于消除疲劳,发展胸部,伸展两腿、腹部与喉部,还可以加强两腕与两踝。()”相关的问题第1题
前伸展式有助于消除疲劳,发展胸部,伸展两腿、腹部和喉咙,还可以加强两腕和两踝。()前伸展式有助于消除疲劳,发展胸部,伸展两腿、腹部和喉咙,还可以加强两腕和两踝。()查看答案请关注【快跑搜题】微信公众号,发送题目即可获取第2题
单腿跪伸展式的医疗功效()。A.按摩腹部器官,有助于治愈扭伤的脚踝与膝部并消除小腿肿胀
B.促进骨盆区域的血液循环,有助于预防疝气
C.收缩腹部器官,增加腹部区域的血液循环加强消化能力
D.有助于使神经安宁,扩张、发展胸部,强壮腹部器官
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下列关于三角扭转伸展式说法错误的是?()A.该体式能够伸展胸部
B.该体式能够消除背部疼痛
C.该体式适合肩颈僵硬的同学练习
D.该体式不能缓解肩颈紧张问题
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顶峰式的医疗效果()。A.消除疲劳,帮助恢复精力
B.伸展与加强腘旁腱、小腿腿肚子肌肉、双踝与跟腱
C.使心跳减慢
D.消除脚跟疼痛与僵硬感,软化跟骨刺、强壮坐骨神经
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虎式练习的医疗功效()。A.使脊柱得到伸展与运动,强壮脊柱神经与坐骨神经
B.有助于消除腹部区域多余脂肪
C.减少髋部与大腿区域的脂肪
D.有助消除月经痉挛的痛苦
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猫伸展式练习的医疗功效()。A.使脊柱更加富有弹性,并放松颈项与肩膀
B.有助于消除腹部区域多余脂肪
C.补养与增强神经系统,改善血液循环,增进消化作用
D.有助消除月经痉挛的痛苦
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腰躯转动式练习的医疗功效()。A.放松脊柱与背部肌肉群,防止与矫正各种姿势、体态的不正
B.伸展腿部肌肉
C.消除腰部与髋关节的僵硬强直
D.有助于医治糖尿病
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瑜伽蝗虫式的功效A.强健脊椎、臀部和手臂后侧、腿部后侧肌肉。
B.伸展肩膀、胸部、小腹部和大腿。
C.改善体态,刺激腹部器官。
D.帮助消化,并能够消除胃部疾患和肠胃胀气。
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门闩式的医疗功效()。A.扩张胸部,放松肩关节,改善体态、增强灵活性、提高平衡感
B.刺激血液循环,放松肩关节,对圆肩或驼背有益,伸展并强壮脊柱
C.消除腰围脂肪,补养与加强腹部肌肉与器官,消除背部僵硬
D.补养与加强腿部、背部与胸部的肌肉,改善人的稳定与平衡。放松髋部
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鸽王式的医疗功效就是().A.患有便秘、泌尿疼痛、肠胃问题或月经周期不规则的人们能够凭练习此式而减轻
B.伸展整条脊柱、颈项与肩部肌肉。对甲状腺、甲状旁腺、肾上腺与生殖腺有益
C.对治疗一切腹部毛病有益,对哮喘或支气管炎有益;有助于治疗发炎的痔疮
D.有助于预防疝气,消除泌尿功能失调与坐骨神经痛
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