运动中错误的补水方法()

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  题目:运动中错误的补水方法()

  题型:[单选题]

  A.主动饮水

  B.少量多次

  C.一次性大量饮水

  D.如果运动量大、出汗多,可补充含钾、钙、钠、镁等电解质的运动饮料

  E.以上都不是

  参考答案:

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  更多“运动中错误的补水方法()”相关的问题

  第1题

  运动中切忌大量补水,而在剧烈运动后先少量饮水,待休息一段时间后,再加大饮水量,并适当补充盐和维生素。

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  第2题

  运动中切忌大量补水,而在剧烈运动后先少量饮水,待休息一段时间后,再加大饮水量,并适当补充盐和维生素

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  第3题

  运动中切忌大量补水,而在剧烈运动后先少量饮水,待休息一段时间后,再加大饮水量,并适当补充盐和维生素

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  第4题

  运动中出汗多,需要分次补水,一般来说一次饮水量不超过 毫升,两次饮水至少间隔 分钟。填入划线处正确的一项()

  A.100,10

  B.150,15

  C.200,10

  D.200,15

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  第5题

  运动中切忌大量补水,而在剧烈运动后先少量饮水,待休息一段时间后,再加大饮水量,并适当补充盐和维生素。

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  第6题

  【判断题】运动中切忌大量补水, 而在剧烈运动后先少量饮水, 待休息一段时间后, 再加大饮水量, 并适当补充盐和维生素。

  A.Y.是

  B.N.否

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  第7题

  运动中补水的原则()。

  A.少量多次

  B.主动积极

  C.维持平衡

  D.预防补充

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  第8题

  运动中补水的原则()

  A.少量多次

  B.主动积极

  C.维持平衡

  D.预防补充

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  第9题

  【多选题】运动中补水的原则()。

  A.少量多次

  B.主动积极

  C.维持平衡

  D.预防补充

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  第10题

  以下关于日常照护中的水分补给技巧的描述,正确的有()

  A.提供多种饮水方式的选择,并在容易拿水的地方设置补水区域

  B.晚上睡觉前比较容易喝进去

  C.大量多频次的给水

  D.养成运动前后、睡觉前、起床后喝水的习惯

  E.早餐前喝完一半水

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