选择题
1. 坐姿要体现哪些特点？
- A. 随意、放松
- B. 端庄、大方、自然
- C. 躺着、伸展
- D. 压力、紧张
答案： B。端庄、大方、自然是正确的坐姿特点，体现了优雅和自信。
2. 在较低的椅子或沙发上坐姿要注意什么？
- A. 双腿盘叉
- B. 身体前倾
- C. 脚踏凳子
- D. 脚平放地面
答案： D。脚平放地面有助于保持坐姿稳定和舒适。
填空题
3. 坐姿端庄需要______。
答案： 笔直的脊柱和放松的肩膀。
4. 女士在较低的椅子上应该避免______。
答案： 双腿盘叉，这会显得不够得体和优雅。
判断题
5. 女士在沙发上可以随意躺卧来放松身体。
- 正确或错误？
答案： 错误。在较低的椅子或沙发上，女士也应该保持端庄和优雅的坐姿，不宜随意躺卧。
论述题
6. 论述坐在较低的椅子上或沙发上时，女士如何体现端庄和大方的坐姿？
答案： 女士应该保持笔直的脊柱，双脚平放地面，避免双腿盘叉或身体前倾。肩膀放松，保持优雅的姿态，这样既显得端庄大方，又能保持舒适和健康的坐姿。
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